――言葉が得意じゃなくても大丈夫
目次
- はじめに｜「愛情はある」のに伝わらない
- 愛情表現が苦手なのは、悪いことじゃない
- 言葉が出ないパパに知ってほしいこと
- これだけやればOKな愛情表現3つ
- やらなくていいこと
- おわりに｜不器用でも、伝え続ける
はじめに｜「愛情はある」のに伝わらない
家族のことは大切だし、
守りたい気持ちもある。
でも、
「ちゃんと伝えて」と言われると、
正直どうしていいかわからない。
そんなパパは、
実は少なくありません。
愛情表現が苦手なのは、悪いことじゃない
愛情表現は、
性格や育った環境の影響も大きい。
無理に
ロマンチックになる必要はありません。
大切なのは、
相手に伝わる形で出そうとすること。
言葉が出ないパパに知ってほしいこと
多くのママが欲しいのは、
長い説明や正論じゃありません。
・ねぎらい
・共感
・「見てるよ」というサイン
それだけで、
心はかなり満たされます。
これだけやればOKな愛情表現3つ
① 1日1回「ねぎらいの一言」
難しい言葉はいりません。
・「今日も大変だったね」
・「ありがとう」
・「助かってるよ」
決まり文句でOK。
言わないより、ずっといい。
② スマホを置いて5分話を聞く
アドバイスは不要。
・途中で遮らない
・結論を出そうとしない
・「そうなんだ」と受け止める
それだけで、
愛情は十分伝わります。
③ 家事・育児を「考えて」動く
頼まれる前に、ひとつ動く。
・洗濯物を干す
・子どもの準備をする
・次の段取りを考える
これは、
言葉以上に強い愛情表現です。
やらなくていいこと
・気の利いたセリフ
・サプライズ
・完璧な理解
無理すると続きません。
できる形で、
続けることが一番大事です。
おわりに｜不器用でも、伝え続ける
愛情は、
思っているだけでは伝わりません。
でも、
完璧じゃなくていい。
小さくても、
続ければ必ず伝わります。
同じパパとして、
一緒にやっていきましょう。
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